「せっかく覚えたのに忘れた」で悩まない！何度も繰り返して身につける復習のタイミング
rikusoraumikeyこんにちは。
福岡県春日市紅葉ヶ丘東にある「りく学習塾」の塾長です。
「昨日がんばって覚えた漢字を、今日にはもう忘れている」
「テスト前にあんなに勉強したのに、すぐ忘れてしまう」
そんなお子さんの様子を見て、心配になっている保護者の方は多いのではないでしょうか。
「うちの子、頭が悪いのかな」と不安になる必要はありません。
人は、一度見たり聞いたりしただけの内容を、ずっと覚えていられるわけではありません。
むしろ、忘れること自体は自然なことです。
大切なのは、「忘れない子にすること」ではありません。
忘れることを前提にして、何度も思い出す機会を作ることです。
今回は、心理学の研究をもとに、忘れる仕組みと「本当に身につく復習のコツ」を紹介します。
🔬 研究から分かること｜一度にまとめて覚えるより、間隔をあけて「思い出す」
心理学の研究では、学習した内容は、時間がたつにつれて思い出しにくくなることが知られています。
ただし、これは「頭が悪いから」ではありません。
人間の記憶の自然な仕組みです。
大切なのは、完全に忘れてしまう前に、少し間隔をあけて何度も思い出す機会を作ることです。
このような方法は、心理学では**「分散学習」や「検索練習」**と呼ばれます。
分散学習とは、一度にまとめて勉強するのではなく、日を分けて少しずつ復習することです。
検索練習とは、答えをただ見直すだけでなく、自分の頭から思い出そうとする練習のことです。
たとえば、テスト前日に一気に詰め込んだ内容は、その場では覚えたように感じることがあります。
しかし、時間がたつと、思い出しにくくなりやすいものです。
一方で、少し間隔をあけながら、何度も「思い出す」練習をした内容は、長く残りやすくなります。
つまり、大切なのは「1回で完璧に覚えようとすること」ではありません。
「忘れることを前提にして、何度も思い出す仕組みを作ること」なのです。
💡 当塾の想い｜予習だけでなく、「復習」を大切にする理由
この「何度も繰り返す復習」の大切さは、私が小学校の教師をしていた頃から強く感じていたことです。
学校の授業でも、復習が大切なことは分かっていました。
しかし、学校では決められたカリキュラムを進める必要があります。
そのため、どうしても復習だけに多くの時間を取ることは簡単ではありませんでした。
「もっと何度も繰り返して、しっかり身につけさせてあげたい」
当時の私は、そんなもどかしさを感じることがありました。
だからこそ、りく学習塾では、予習だけでなく**「復習」に重きを置いています。**
勉強した内容がその場だけで終わらないように、次の2つを大切にしています。
① 復習の「タイミング」と「内容」を具体的に示す
子どもたちに「家で復習してね」と丸投げすることはしません。
何から手をつければいいか迷わないように、
「次の塾の日までに、この内容を解き直そう」
「今日はこの問題だけ、もう一度確認しよう」
というように、復習する内容を具体的に整理します。
復習が続かない理由の一つは、「何をすればいいか分からないこと」です。
だからこそ、やる内容をはっきりさせることを大切にしています。
② 何度も思い出す機会を作る
勉強は、1回や2回取り組んだだけでは、時間がたつと忘れてしまうことがあります。
だからこそ、同じ内容に何度も触れる機会を作ることが大切です。
当塾では、通常授業での解き直しや確認を通して、学習内容を繰り返し思い出す時間を作ります。
また、在籍生向けの「朝活コース」では、前日の復習に取り組むこともできます。
大切なのは、ただ長時間勉強することではありません。
必要なタイミングで、必要な内容を、何度も思い出すことです。
この積み重ねが、少しずつ本当の定着につながっていきます。
🏠 今日からできる｜「忘れたこと」を責めず、もう一度思い出す機会を作る
「宿題をやったのに、もう忘れちゃったの？」
お家でついそう言いたくなる気持ちは、とてもよく分かります。
でも、忘れること自体は自然なことです。
そこで責めてしまうと、子どもは「忘れる自分はダメなんだ」と感じてしまうことがあります。
これからは、お子さんが忘れてしまっていても、次のように声をかけてみてください。
❌「なんで忘れるの！？」
⭕️「忘れるのは自然なことだよ。もう一回思い出してみよう」
⭕️「サッと解き方を確認して、もう一度自分でやってみよう」
⭕️「昨日やった問題を、もう一度解いてみよう」
「忘れたら、また思い出せばいい」
そう思える環境を作ることが、自立して勉強を続けるための第一歩になります。
📢 りく学習塾からのお知らせ
りく学習塾は、春日市・春日南中学校区・春日南小学校区周辺の小学4年生〜中学3年生を対象とした学習塾です。
元小学校教師が、少人数制の個別指導で、一人ひとりの学習状況を見ながら「勉強のやり方」から整理します。
ただ答えを暗記させるのではなく、間違えた問題の解き直し、考え方の確認、そして「忘れないための復習の仕組み」を大切にしています。
「宿題をやってもすぐに忘れてしまう」
「家庭学習の復習のやり方が分からない」
「何から勉強を始めたらいいか迷っている」
このようなお悩みがありましたら、まずはお気軽にご相談ください。
📋 コース・料金の詳細
【対象】
小学4年生〜中学3年生
【通常授業の曜日】
火曜日〜金曜日
週4日まで通える定額制コース
来塾の目安時間を決めて通えます
【通常授業の時間】
16:00〜20:30
最終入室 19:50
【月謝（税込）】
小4〜小6：16,500円
中1〜中2：22,000円
中3：25,300円
入塾金：10,000円
教材費：実費
月々のその他の費用：なし
在籍生向けのオプションとして、朝の時間を使って前日の復習を行う「朝活コース」もあります。
🎁 まずは無料でお試し｜初回体験＆学習相談のご案内
りく学習塾では、土曜日・日曜日・月曜日を中心に「無料相談・初回体験」を実施しています。
通常授業のない休校日を活用し、個別でじっくり丁寧に対応いたします。
初回体験では、30分の学習指導と、保護者さまとの15〜30分の面談を行います。
お子さまの学習状況を確認したうえで、お子さまに合った学習の進め方をご提案いたします。
まずは初回体験で、お子さまの学習の様子を見てみませんか？
お問い合わせや初回体験のご予約は、下記の公式LINEからお気軽にご連絡ください。
地域の保護者の皆さまとお話しできるのを、心より楽しみにしております。
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